Профилактика зависимости от компьютерных игр

Формирование компьютерной зависимости ребенка часто связывают с особенностями воспитания и отношениями в семье.

Ведь речь идет и о нашем будущем тоже, насколько крепким будет здоровье, а
старость безоблачной и счастливой. Поэтому на первое место в системе ценностей
нужно ставить качество воспитания детей, основанное на личном примере, взаимном
уважении и доверии.

 Уважаемые родители! Важен личный
пример!

 Если вы разрешаете играть ребенку
некоторое время в день, то вы и сами не должны просиживать у компьютера больше
времени.

 У ребенка должно быть увлечение,
хобби, не связанное с компьютером.

Поддерживайте общение ребенка со сверстниками: их игры на свежем воздухе,
общие увлечения (без компьютера).

 Все должно быть спланировано так,
чтобы не оставалось свободной минуты; совместные дела, уличные игры, праздники,
походы в музеи, театры, парки, путешествия, общение с интересными собеседниками
и т.д.

 Используйте компьютер как награду,
для эффективного воспитания, в качестве поощрения.

 Важно четко контролировать те игры,
в которые играет ребенок. Вы должны знать, что это за игра и отслеживать любые
отклонения в поведении ребенка после того, как он поиграл в игру. Могут
наблюдаться раздражительность, возбужденность, бессонница. Все это указывает на
то, что либо было превышено время игры, либо игра не подходит ребенку.

 Отдавайте предпочтение развивающим
играм и сайтам. Обсуждайте с ребенком те игры, в которые ему было бы, по вашему
мнению, полезнее играть.

 Установите специальные сетевые
фильтры и специализированное программное обеспечение, позволяющее
контролировать и лимитировать общение ребенка с компьютером.

 Ни одна мать не позволит ребенку
употреблять наркотики, почему же компьютер и телевизор используются, как
средство занять ребенка, чтобы не мешал родителям в их важных делах? Психика
ребенка формируется во взаимодействии со взрослыми, каким будет это
взаимодействие решает каждый на своем месте. Но совместные походы в театры, на
природу с палаткой и костром, а также лыжи, коньки и просто прогулки на свежем
воздухе не причинили вреда еще ни одному человеку. Во время такого досуга у
детей воспитывается уважение к родителям и до них легче доходит смысл слов о
вреде многочасового сидения у компьютера. Занятия в кружках, спортивных секциях
по интересам, помощь старым и слабым, выбор хороших художественных и
мультипликационных фильмов помогают ребенку увидеть всю красоту и многообразие
живого окружающего мира и сравнить его с виртуальным. А компьютер можно использовать
в мирных, познавательных и в творческих целях. Главное – ребенка увлечь!

Педагог-психолог ГБУСОН РО «СРЦ
Миллеровского района» Н.С. Бережная