Онлайн - акция «ГТО без границ»

Уважаемые жители Миллеровского района! Сектор по физической культуре и спорту администрации Миллеровского района информирует Вас о том, что с 20 декабря 2020 года по 15 января 2021 года запланирована онлайн - акция «ГТО без границ» – «Подтянись к движению» среди всех желающих II – IX ступеней (9-59 лет).

II ступень – 9-10 лет.

III ступень – 11-12 лет.

IV ступень – 13-15 лет.

V ступень – 16-17 лет.

VI ступень – 18-29 лет.

VII ступень – 30-39 лет.

VIII ступень – 40-49 лет.

IX ступень – 50-59 лет.

Участникам конкурса предлагается предоставить видеозапись на электронный адрес sport_miller@mail.ru с пометкой в теме «Акция ГТО» с указанием ФИО, даты рождения (полностью) и уникального идентификационного номера участника (его можно узнать при регистрации на официальном сайте ВФСК (ГТО).

Видеозапись упражнений предоставляется без остановок съёмки.

В видео предлагается показать выполнение следующих нормативов:

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз);

- поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту).

Подведение итогов конкурса состоится 19 января 2021 года. Все участники будут награждены грамотами за участие.

А. Горобцов

Метки: общество, Миллеровский район